2011年10月28日金曜日

ウイルス対策～拡がるウイルス感染（後編）

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流行してみないとワクチンの効目がわからない？ 渡り鳥は、食糧、環境、繁殖などの事情に応じて定期的に長い距離を移動します。この時期の渡り鳥は、主として越冬のために北の国から渡ってきて、冬を日本で過ごし、冬が終わると再び繁殖のために北の国に渡って行きます。昨季、鳥インフルエンザの...
2011年10月27日木曜日

ポリオとRSウイルスについて

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アジア各地にも広がる リスクが高い「ポリオ」 と 「RSウイルス」 経口生ポリオワクチンの定期摂取率の低下が問題になっていますが、日本では1980年から30年以上、野生のポリオウイルスによる小児まひの患者は出ていません。確かに1960年のポリオ大流行を急速に終わらせたのは経口...
2011年10月24日月曜日

睡眠障害について

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　国際会議『ワールドスリープ2011』 「かくれ肥満」「かくれ脳梗塞」など、数値の異常や自覚症状はないものの、注意が必要な場合に「かくれ・・・」という言葉をよく耳にします。 今月（10月）京都市で開催された日本睡眠学会で、働き盛り世代（20～40代）の約8割が、軽度かつ短期...
2011年10月21日金曜日

基の国から～嬬恋村霊芝農場～

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キノコの放射能汚染 福島の、市民団体による野菜の放射線量測定をはじめとして、ほうれん草、牛乳、茶葉など、全国各地で線量測定が行われています。そして多くの地域で基準値を上回る食品が検出されています。 放射能汚染された土壌で育った野菜が気になりますが、東大病院放射線科・中川...
2011年10月14日金曜日

身近に迫る紫外線の害！

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身近にも拡がるオゾンホール 米カリフォルニア州の知事は、14～18歳の若者が「日焼けマシン」を使うことを全面的に禁止する法案に署名しました。未成年者の日焼けマシン使用については、ほとんどの州が何らかの規制を設けていますが、カリフォルニアが最も厳しいケースとなりました。 米...
2011年10月12日水曜日

ウイルス対策

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７割の人が疲労や倦怠感を感じている！  「疲れ」と「疲労感」は違う といいます。疲労感は報酬や達成感などで吹き飛んでしまうこともありますが、疲れは十分な睡眠や適切な栄養の摂取などの対策をとらないと取れません。 厚生労働省が2002年に行った調査では、15歳から65歳400...
2011年10月7日金曜日

要注意！季節の変わり目

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要注意！季節の変わり目 人の身体には、季節や環境・習慣が変わっても、 体内の環境を一定に保つ仕組み があります。 恒常性 とも言われていますが、体温などは冬でも夏でも、人間の体は一定の体温に保たれています。季節の変わり目のこの時期に体調を崩しやすいのは、外の環境が大きく変化す...