2013年12月28日土曜日

「放散痛」とは？

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思わぬ所に表われる「放散痛」に要注意 　 残業続きで「疲れがたまった」くらいに思っていた。その後も、何度か左肩が強く痛む時があったが、特に気にしないでいたら３ヵ月後、心筋梗塞を起こしてしまった――。 　これは実際にあった話ですが、もし胸の辺りが激しく痛んだなら、この方は...
2013年12月25日水曜日

危険なタバコの煙！

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副流煙の弊害！ タバコの副流煙（喫煙者が吸い込む主流煙に対してタバコの先から出る煙）は、 喫煙者が吸う煙よりも多くの有毒化学物質が含まれています 。この副流煙、 心臓病になるリスクを最大で30％増加させる ことが知られています。 　米サンフランシスコ総合病院の研究チ...
2013年12月21日土曜日

低体温症

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屋内の方が発症率が高い？  「低体温症」と聞くと、冬山などで寒風や雪、冷雨などにさらされて起きるものと勝手に思い込んでいる人が多のですが、実際はまったく違います。  「実は、都会など普段の生活の中で生じる 身近な危険として見過ごせないのが低体温症 なのです。事実、救...
2013年12月18日水曜日

がん、アルツハイマーもストレスに起因する

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ストレスは万病の元？ ストレスとアルツハイマーとの関係について、佐賀女子短期大学非常勤講師の長谷川亨先生は、次のように述べています。「強いストレスが続くと、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸が減少し、必須アミノ酸であるホモシステインがホモシステイン酸に変化するのを助長し...
2013年12月14日土曜日

ストレスで老化が進む

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ストレスが老化を促進する！ 職場や家庭、人間関係などで生じるストレスは社会的にも問題になっています。 　ストレスとは一体何なのか、そしてストレスを感じた時、体の中では何か起こっているのか？　今回は、そんな意外と知られていないストレスの基礎知識と最新情報をお送りします。...
2013年12月12日木曜日

「うつ病」？、それとも「認知症」？

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判断が難しい高齢者のうつ病と認知症 高齢化や独り住まいの増加などを背景に、 うつ病にかかる高齢者が多くなっています 。65歳以上では軽症例を含めると約15％に及び、若い人のケースと比べて体の症状が前面に出やすく、自殺率も高いのが特徴です。 　認知症介護研究・研修...
2013年12月7日土曜日

ストレスと自律神経

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冬場に乱れる自律神経 寒さが増してきましたが、この時期に便通が悪くなる、すぐ風邪を引いてしまうと悩んでいる人も多いと思います。このような人の場合、体の様々な機能を無意識に調節する 「自律神経」の乱れ が関係している可能性があります。 　自律神経は呼吸や心臓の動き...