本 説 伝 (ホントツタエ)
世の中には、言葉は知っていても、ウソや間違った理解が多いものです。「本説伝」では、体や健康にまつわる“本当に伝えたいこと”を、時流に合わせたテーマでお届けします。
2016年2月26日金曜日
インフルエンザワクチン
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インフルワクチン、WHO「効果は期待できない」 インフルエンザワクチンを接種する人も多いと思いますが、実はワクチンは 感染を防ぐ効果はない との指摘が数多くなされています。 厚生労働省のホームページを見ると、感染について 「ワクチンはこれを完全に抑える働きはありませ...
2016年2月24日水曜日
花粉症対策
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暖冬の影響で早まっているスギ花粉の飛散! 環境省の資料では「1~2月の気温が平年よりも高いと開花時期が早まることから、スギ花粉の飛散時期が早まる傾向にある」と報告されています。今年は、年明けから比較的暖かい日が続いた影響で、 花粉症のピークは例年より早まる といわれていま...
2016年2月19日金曜日
セロトニンの増やし方
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抗うつ剤が原因、「セロトニン症候群」とは? 多くのストレスに囲まれている現代社会では、うつ病などの心の病気を患う方が増えています。心の病気は脳内の神経物質との関係がわかってきたため、それらを治すための薬も開発されてきました。しかし、その治療薬が原因となって新しい疾患が...
2016年2月18日木曜日
下痢対策
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冬場の〝下痢トラブル〟に要注意! 底冷えが厳しい日が続きます。血流が悪いと足腰が冷えます。そんな時に情け容赦なく襲ってくるのが冬場の 「ゆるハラ」 です。 昨年、薬品メーカーが「日本人のお腹のトラブル」に関する調査を実施しています。 15~69歳の男女1,200...
2016年2月12日金曜日
子宮体がん
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最近増えている女性の病気“体がん” 女性の“がん”といえば、乳がんや子宮頸がんが浮かびますが、近年は 「子宮体がん」(体がん) が増加傾向にあります。 20年ほど前に比べると3倍 にも増えており、今や、子宮がんの4割を“体がん”が占めています。若い女性にも増えているような...
2016年2月10日水曜日
妊娠と栄養
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妊娠を望むなら“栄養過多”に注意!? 日本では核家族化、晩婚化などによる出生率の低迷が続き、また妊娠を望む夫婦の 10%が不妊症 に悩んでいるともいわれています。かつては男性の精液1ccあたりに約1億個いた精子が、現在は半分以下になっているというデータが世界のあちこちで発...
2016年2月5日金曜日
物忘れ対策
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通勤電車での本の立ち読みが“ボケ防止”に!? ボケ と 認知症 の違いは、一般的には、ボケは加齢に伴う(生理的老化)精神変化の通俗的な表現として、認知症は医学的な言葉として使われることが多いようです。 脳細胞は20歳をピークに毎日10万個ずつ減少する ため、以前は...
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