2017年1月26日木曜日

認知症の薬の現状と問題点

›
MRI検査で「認知症」の診断が向上！ 国際アルツハイマー病協会（ADI）の『世界アルツハイマー報告書2015』によれば、世界の認知症の患者数は現在約4680万人（日本：65歳以上の認知症患者は約462万人）。毎年約990万人ずつ増加すれば、2050年には約1億3200万人に達...
2017年1月18日水曜日

ストレスフリートレーニング②

›
WHO推奨の活動では病気リスク変わらず がんや糖尿病など特定の病気のリスクを下げるには、スポーツに限らず日常の身体活動量はどのくらいが望ましいのでしょうか。米ワシントン大などの調査研究チームは、この疑問に答えようと世界の論文174編を分析し、世界保健機関（WHO）の推奨より大...
2017年1月12日木曜日

ストレスフリートレーニング①

›
認知症の兆し､指先に？ 　健診で早期発見の可能性 国立研究開発法人長寿医療研究センター（愛知県）と日立製作所（東京）の研究チームは、両手指のリズム運動に着目した臨床研究を行い、アルツハイマー型認知症の患者に「タッピング」という指の運動をさせると、健常者と違う特徴があることを突...
2016年12月28日水曜日

貧血

›
「貧血」にご用心！ なんだか疲れやすいし、時々めまいもする‥‥。そんな不調を感じている場合、それは貧血かもしれません。 　健康診断でのヘモグロビン（Hb）基準値は、男性13.0～16.6g/dl、女性11.4～14.6g/dlです。この基準を下回ると貧血の恐れがありま...
2016年12月21日水曜日

体を酸性にする要因

›
がんは“酸性”の環境が好き！ 　生活習慣や毎日食べるものによって、私たちの体はアルカリ性寄りにも、また酸性寄りにもなります。これが、がんをはじめとした現代病を引き起こす要因となりうることをご存知でしょうか。中で がんは、 酸性寄りの体を好む と言われています。 も 　私た...
2016年12月14日水曜日

光と睡眠

›
アイマスクの快眠パワー 　皆さんは寝る時に アイマスク をつけていますか？  「いいえ」と答える方が多いかもしれません。アイマスクをつけると寝苦しいと感じるかもしれませんが、実はアイマスクには 睡眠を高める驚くべき効果 があるのです。 　アイマスクにもよりますが、ほ...
2016年12月7日水曜日

GMOの問題

›
遺伝子組み換え（GM）食品の基礎知識 「GM」は"Genetically Modified"（遺伝子組み換えされた）という意味。「遺伝子組み換え作物」のことは英語では"Genetically Modified Orgasnisms"...