本 説 伝 (ホントツタエ)

世の中には、言葉は知っていても、ウソや間違った理解が多いものです。「本説伝」では、体や健康にまつわる“本当に伝えたいこと”を、時流に合わせたテーマでお届けします。

2017年11月29日水曜日

眼精疲労

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スマホ老眼、若者に急増 まだ20代、30代なのに「手元が見づらい」「ぼやける」といった老眼のような症状を訴える人が増えています。スマートフォンを長時間使うなどして目を酷使することにより、一時的に目のピント調節機能が衰える 「スマホ老眼」 と呼ばれる症状です。専門家は「重症...
2017年11月22日水曜日

腎機能の悪化と血圧上昇

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重症の高血圧が腎臓手術で治る !? これまで高血圧の治療と言えば、"薬"を服用する方法がほとんどでした。しかし、「何種類もの薬を飲んでも、思うように血圧が下がらない」という重症の高血圧の方も少なくないのが現実です。こうした 「難治性の高血圧」の患者に対...
2017年11月15日水曜日

不妊症

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不妊治療/仕事との両立、卵子老化 働きながら不妊治療をした5人に1人が、両立が難しく退職した という調査結果を、NPOがまとめました。「働きながら安心して治療できる環境作りが必要だ」と訴えています。  これは、不妊に悩む夫婦を支援するNPO法人「Fine」が、今年3月~8...
2017年11月8日水曜日

バストアップ

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"豊胸"食品、健康被害223件 豊胸や美容効果をうたった植物成分 「プエラリア・ミリフィカ」 を含む健康食品について、厚生労働省は9月、月経不順や不正出血などを引き起こす可能性があるとして、製造販売業者などに、原材料の成分分析や健康被害が出ていることを...
2017年11月1日水曜日

がん対策と霊芝

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新がん対策基本計画を閣議決定 がん対策推進計画の概要 日本人の死亡原因で最も多く、2人に1人がなると言われるがんの対策について、政府は患者の遺伝情報をもとに効果が高い治療薬を選択する「ゲノム医療」の推進などを盛り込んだ国の新たな基本計画を10月24日閣議決定しました。...
2017年10月25日水曜日

酵素食と微小循環

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人間は消化したもので生きている! 消化とは、食物の中にある三大栄養素(炭水化物・タンパク質・脂質)を、小腸で吸収できる分子レベルまで小さくすることです。消化管の粘膜は目がとても細かく、大きなものはそのままでは通れません(分子の小さなビタミンやミネラルはそのまま吸収されます...
2017年10月18日水曜日

行動体力と防衛体力

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疾病やストレスから身を守る“防衛体力” そもそも体力とは何でしょうか? まず思い浮かぶのは、筋力、持久力、瞬発力などかもしれません。しかし、実は体力にはもう一つ重要な側面があります。  体力は、「人間の活動や生存の基礎となる身体的能力」と定義され、大きく分けると 「行動体力...
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