2018年4月25日水曜日

女性のストレス

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育児ストレス“自分時間が持てない” 育児は実際に経験してみないとわからないことがたくさんあります。ママになるまでこんなに自分の時間が持てなくなるなんて想像もしていませんでした。 「1人でゆっくり眠りたい」「1人で買い物や食事をしたい」。育児が始まってからの日々の中で、ふ...
2018年4月18日水曜日

高齢者の筋トレ

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高齢者でも筋トレで寝たきりは防げる？ 寝たきりを防ぎ、健康長寿を目指すには、高齢になっても自分の足でしっかり歩いて、移動できる筋肉量を維持することが肝心です。そのためには、若いうちから特に下半身の筋肉を強化していくことが重要です。 　調査データでは、筋トレを続けていれば、...
2018年4月11日水曜日

脳の老化

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人は"感情"から老化が始まる？ 脳の中で最も早く老化し始めるのが 前頭葉 。前頭葉とは、感情や意欲、また記憶を司る部位です。前頭葉以外の、たとえば言語理解を司る側頭葉や計算能力に関係する頭頂葉は、かなり高齢になるまで、その機能は老化しません。平均的に7...
2018年4月4日水曜日

脳神経内科

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新しい標榜科は「脳神経内科」 神経内科から変更、日本神経学会 　一般社団法人日本神経学会 （代表理事：高橋良輔 京都大学医学研究科臨床神経学教授） は、学会としての標榜診療科名を「神経内科」から 「脳神経内科」 に変更すると発表しました。 　同学会によると、診療科名変...
2018年3月28日水曜日

人獣共通感染症

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猫とキスをするのは危険？ 2016年に野良猫にえさやりをしていた60歳代の女性が呼吸困難の症状を呈して死亡するという出来事がありました。この女性は野良猫にえさやりを行なっており、猫から コリネバクテリウム･ウルセランス が感染したと考えられています。 この菌はジフテリア菌...
2018年3月20日火曜日

慢性疲労症候群

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日常生活も困難な "慢性疲労症候群" ある日突然、座っているのさえつらいほどの疲れに襲われる。微熱や頭痛が続き、朝起きることもできなくなってしまう。これらの症状が伴い、20～40歳代の女性を襲うことが多いのが 慢性疲労症候群（CFS） です。 　風...
2018年3月7日水曜日

「無添加」の実情

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心ひかれる“化学調味料不使用” 　スーパーで、パッケージに大きく「化学調味料不使用」と書かれた人気の「だしパック」を見つけた若いお母さん。値段は張りましたが家族の健康のことを考えて購入しました。でも。家に帰ってラベルを見ると、 「酵母エキス」「粉末醤油」 などという文字が‥‥...