2018年10月31日水曜日

高齢者と肉食

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高齢者は粗食が良い？  健康長寿の実現には「食事」が重要な要素であることは間違いありません。しかし注意すべきは、加齢によって「食べてはいけない食品」と「食べていい食品」が変化することです。白澤抗加齢医学研究所の白澤卓二先生は指摘します。 「年齢を重ねれば健康長寿に必要な...
2018年10月24日水曜日

ペットボトル飲料

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「ペットボトル症候群」に要注意!? スポーツの秋。涼しい気温の日は、運動をする人が多いはず。そんなとき、気をつけなければいけないのが 「ペットボトル症候群」 。ペットボトル症候群とは、糖分が含まれている甘い清涼飲料水を大量に摂取することで 血液中のブドウ糖やケトン体と呼ば...
2018年10月17日水曜日

大腸がん

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大腸がん2年ぶり最多 2018イグ・ノーベル賞「医学教育省」 https://www.jiji.com/より 9月13日、ユニークな科学研究などに贈られる「イグ・ノーベル賞」で、日本の研究者が「医学教育賞」を受賞した "座ったままで行う大腸内視鏡検査...
2018年10月10日水曜日

人のエネルギーとミトコンドリア

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人に２つのエネルギー工場があるのはなぜ？ 28億年前、人類の祖先である原始生命体（単細胞生物）は無酸素で細胞分裂しながら繁殖してきた不老不死の生命体でした。そこに、20億年前大きな変化が起きました。太陽光をエネルギーに変えられる「光合成菌」の出現です。彼らは水と二酸化炭素...
2018年10月3日水曜日

歯の冷え症

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フッ素の危険性 現在、様々な分野で使われているフッ素ですが、これが如何に猛毒であるか、現代の人々は忘れてしまったようです。特に日本人はフッ素に関する危機感が欠如しています。水道水にフッ素が添加されているアメリカなどでは、早くからその危険性が問われてきました。 　　 　フッ素...
2018年9月27日木曜日

認知症薬が効かないのは

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薬の到達を阻む"血液脳関門" 通常、点滴や錠剤などで血液中に溶け込んだ薬は、血流によって全身を巡り、その薬を必要とする臓器や部位に届きます。それを可能にしているのは、体内の 微小循環血管 （末梢組織の毛細血管）の壁にある"すき間"で...
2018年9月19日水曜日

太る理由、痩せる理由

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病気リスクが高い体形･長生きする体形 性格とは無関係ですが、がんが体形と関係することはわかっています。世界がん研究基金の報告書によると、 「身長」に よって、大腸がん、閉経後乳がんはリスクが "確実" に高くなり、膵臓がん、閉経前乳がん、卵巣がんは ...