2019年3月27日水曜日

脳内セロトニン

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メンタルの不調を防いで血管も健康に！ 柔らかい日差しに春の訪れを感じる3月は、人事異動や昇進など、社会生活の面で大きな変化を迎える季節です。新たに始まる日々に期待が膨らむ一方、変化には不安や心配ごとがつきもの。普段よりストレスをため込みやすい今こそ気をつけたいのが心の健康...
2019年3月25日月曜日

防カビ剤・除草剤

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輸入品の防カビ剤や除草剤に注意 ! 輸入農作物には、国内では使用されていない有害な農薬が使われるケースもあります。アメリカから輸入されるレモンやオレンジ、グレープフルーツなどの柑橘類に使用される「防カビ剤」（防ばい剤）がそれです。収穫後に使われる、いわゆる「ポストハーベス...
2019年3月14日木曜日

腸内細菌と認知症

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腸内環境が認知症に影響する !? 長寿研、認知症リスクを減らす糸口に 国立長寿医療研究センター（愛知県大府市）は1月30日、 腸内の状態が認知症に強く関連がある とする論文を発表しました。 認知症の人は腸内に 「バクテロイドス」 という細菌が少なく、認知症でない人は多い...
2019年3月6日水曜日

体力の低下

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20代､若い女性さえ衰えを感じる理由 人間は、誰もが年を取ります。容姿がよくても金持ちでも、老いだけは避けられないものです。年を取ると気になることの一つが、体力の低下。 全国20～60代の男女1,537名を対象に「健康について」の調査を実施したところ、 「体力...
2019年2月27日水曜日

おしっこ（尿）

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おしっこの色で分かる体の不調 「おしっこは健康のバロメーター」といわれるように、尿が病気の徴候を告げていることもあります。尿の状態の中でも、一般の人がひと目で判断できるのが色。赤、黄、緑‥‥さまざまな尿の色でどんな体の不調が分かるのでしょう。 （尿の色と病気の関係につ...
2019年2月20日水曜日

白血病

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池江選手の白血病、若年層がんの1位 完治へは骨髄移植、強い副作用も かつて「不治の病」とされた白血病は研究開発が進み、治る可能性の高い病気になりつつあります。「血液のがん」といわれ、固形がんのように手術では切除できず、抗がん剤治療が主となりますが、副作用は大きいようです。 ...
2019年2月13日水曜日

香料による健康被害

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柔軟剤や芳香剤による“香害” 人工香料による健康被害を訴える人が急増しています。その原因物質は、年々種類と使用量が増え続ける合成ムスク類です。 　合成ムスク類とは、麝香（じゃこう）に似た香りを持つ人工香料の総称で、柔軟剤や芳香剤、ローション、脱臭剤、香水、化粧品などの身...