本 説 伝 (ホントツタエ)
世の中には、言葉は知っていても、ウソや間違った理解が多いものです。「本説伝」では、体や健康にまつわる“本当に伝えたいこと”を、時流に合わせたテーマでお届けします。
2022年6月29日水曜日
コロナ後遺症
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後遺症で心臓血管疾患のリスクUP! 新型コロナウイルスの新規感染者は減少傾向にありますが、まだまだ気は抜けません。 現在、感染の中心になっているオミクロン株や、その変異株であるBA.2は感染しても多くは重症化することなく風邪程度の軽症で済むといわれ、軽視している人も少なくあ...
2022年6月23日木曜日
女性のストレス
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PMS患者は腸内細菌が減少? 近畿大学の東洋医学研究所の研究チームは5月30日、日本人女性を対象に月経前症候群(PMS)と腸内フローラの関連性を研究し、 酪酸産生菌 や GABA産生菌 が減少していることを確認したと発表しました (米オンライン科学誌「PLOS ONE」に掲載...
ミトコンドリア活性
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身体活動とエネルギー代謝 人の総エネルギー消費量(24時間)は、基礎代謝量(約60%)・食事誘発性熱産生(約10%)・身体活動量(約30%)の3つで構成されています。そのうち、基礎代謝量は体格に依存し、食事誘発性熱産生は食事摂取量に依存するため、個人内での変動はあまり大きくあ...
2022年6月8日水曜日
タバコの有害性
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周りが迷惑、タバコの煙! 迷惑なベランダでの喫煙。訴訟も増加。 当ニュースを読んでいただいている方は、健康意識が高く、タバコの実害を知っている方が多いと思いますので、喫煙者はいないと思います。しかし、2019年の調査では、日本全国の成人喫煙率は、男性27.1%、女性7.6%、...
2022年6月3日金曜日
老人性うつ
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“老人性うつ”米国では高齢者の10% 俳優の渡辺裕之さん(享年66)、お笑いタレントの上島竜兵さん(同61)が相次いで急死しました。いずれも自殺だとみられていますが、「老人性うつ(高齢者うつ病)」が大きく影響しているのでは、との報道もあります。 65歳以上がかかるうつ病は、...
2022年5月25日水曜日
骨粗しょう症
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医学部教授が警鐘! “骨卒中”とは 「高齢者が一度骨折をすると、クセになりやすいというのは定説だ。特に注意すべきは背骨と股関節周辺の骨折だろう」 こう話すのは、鳥取大学医学部の萩野浩教授。高齢になって足腰が弱くなると、ちょっとした動作で転倒し、骨折するのは体を支える中心部であ...
2022年5月19日木曜日
脳腸相関とセロトニン
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"腹が立つ"は科学的にも理がある 大腸の粘膜に炎症が起こって潰瘍ができる病気に、潰瘍性大腸炎があります。悪化しても大腸を全摘する手術で命はほとんど助かりますが、栄養が低下して元気がなくなったり、免疫力が低下したりします。そこから、大腸は便をつくって排出する...
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